18/03/2020

18 марта 2020 года для мамочек наших подопечных была организована благотворительная йога.
Практика йоги растягивает, массирует, стимулирует и тонизирует все самые главные мышцы и органы тела. На занятии участники практиковали асаны и пранаяму, релаксирующие дыхательные упражнения. Асаны, физические статические и динамические упражнения, помогают почувствовать связь с собственным телом, укрепляя его и развивая гибкость.
Благодарим:
- Елену Богдановскую за содействие в организации мероприятия;
- Маргариту за возможность стать более осознанным, мудрым и счастливым!